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Du bist nicht allein

Vielleicht fühlt sich gerade alles leer an. Oder zu laut. Vielleicht weinst du, vielleicht kannst du es gar nicht. Beides ist in Ordnung.

Trauer ist erlaubt. Sie ist kein Zeichen von Schwäche und kein Problem, das gelöst werden müsste. Sie ist die Kehrseite der Liebe – und so groß, wie diese Liebe war.

Es gibt hier kein richtig und kein falsch. Kein „so musst du fühlen“, keine Reihenfolge, die du einhalten müsstest. Manche Tage sind erträglicher, andere kommen über dich wie eine Welle. Auch das gehört dazu.

Und du musst nichts leisten. Nicht stark sein, nicht funktionieren, nicht „darüber hinwegkommen“. Heute reicht es, dass du atmest. Mehr verlangt niemand von dir.

Du musst diesen Weg auch nicht alleine gehen. Wenn dir danach ist, lies weiter. Wenn nicht, schließ die Seite und komm wieder, wann immer du magst. Wir gehen in deinem Tempo.